今日はお天気も良く気持ちがいい。真っ青な空にふわふわ浮かんだ雲を見ていると、今世の中で起きているこなんて忘れてしまいますね。

こんな日は子供達とブーンと車を走らせて以前のようにいろんな公園へ遊びに行きたくなります🎶お外遊び大好きなはずの我が子達は、コロナで遊びに行けない間にテレビっこになってしまいました。早く外で思いっきり遊べる日が戻るといいなぁ。←これ切なる思い。

昨日のブログで書いた❤︎西木真木さんのblogです。↓

https://makis-kitchen.hateblo.jp/entry/2020/12/20/105011

内容がめちゃくちゃ面白いけど、メチャクチャ本気のblogなので興味の湧いた方読んでみてくださいね☆

私はこのblogから少食ファスティングに出会い、痩せた！とかそんなことだけではなく、もちろん私史上最強の体重からは痩せましたが、生き方が楽になった🎶変わった❤︎と言うのが大袈裟ではなく本当のところです。

今もまだまだ色々と体験中ですが、少しでも私と同じような方がいたら、心も体も軽くなるので、blog読んで少食ファスティングたるものを知ってくださいね♪

お読みいただきありがとうございました❤︎

今日も1日お疲れ様でした。

今日の締めくくりのご飯は何を食べますか？

自分に、がんばったね！お疲れ様❤︎そしてありがとう❤︎声をかけて、身体が欲しがっているものを食べてくださいね🍀

soleil et tomo✴︎川﨑知美✴︎