今日は曇り時々晴れ⛅️

空を見上げると雲の合間から、真っ青な空が見えていました。雲は多いけれど、あの雲を抜けたら、真っ青な空が広がっていると思うとなんだか嬉しい。

今、目の前雲で心がモヤッとしていたとしても、その奥に空のような晴れがあるなら、今頑張れるなぁ✨

そんな風に感じた午前中でした。

つい先日、少食ファスティング認定講師プログラム卒業致しました。修了証、少食ファスティングディプロマ、サナブリ真木さんからの素敵なメッセージ✨をいただきました。

6ヶ月間あっという間で、まだまだこれからも学び続けていきたい、ここから新たなスタート🍀

サナブリ真木さん、そして認定講師の仲間に出会い、奥底に眠っていて、目覚めないようにそっとしまっておいたような部分、何重にも鍵をかけ、出してはいけないと思っていた自分を、大丈夫、そのままで大丈夫。All OKを出してくれたことて、私も自分にAllOKが出せた。一緒に同じ事で大笑いし、同じことで涙を流してくれる。そんな仲間に出会えたことが、なによりも大きな感謝、そして人生において、最大の宝となりました。

サナブリ真木認定講師の仲間と一緒に、少食ファスティングを通し、より深く、より大きな愛で、自分を認めることができる、自分を信じることができる、そして自分を愛せる様に、寄り添いながら、そして、時には引っ張って行きながら多くの方々のお役に立出れば幸いです💓

私が少食ファスティング認定講師として、そしてお料理ヒーリングを通して伝えていきたいこと、やっていきたいことは、自分の中の自分、周りから見られる自分ではなく、自分の中の自分を丸ごと愛せるように、自分を愛で満たし、溢れ出る愛をまた、目の前の人に渡すことができることそんな愛の循環の素晴らしさを伝えていきたいです。

来週から始まる少食ファスティング✨

まずは自分の目の前にいる人。

夫　造(いたる)さんを心身ともに健康にそして、もうすでに幸せだと言ってますが、さらに体も心もシャープになるように、寄り添いながら、たまにお尻を叩きながらファスティング見守っていこうと思います。

何と、3ヶ月コースやるそうです✨目標は10kg減。私としては、心の方のファスティングでどう変わるかとっても興味深い😄見守っていきますが、ブログでも、夫　造さんの変化を綴っていこうと思います✨

そして密かに私も一緒にやろうと思います。

ついにお申し込み期限も後3日になりました💓

告知をして1ヶ月弱。唐突にスタートしてしまおう❗️と思ってやることを決めたわけですが、とってもワクワク楽しい✨

まだギリギリまで迷っていらっしゃる方もいるかと思います。大丈夫ですよ✨まだ間に合う🎶

↓soleil et tomo公式LINEにご登録の方はお申し込み特典をつけさせていただいております。

公式LINE

https://lin.ee/3XwmfeE

是非、ご登録ください💓お得な情報はもちろん、木曜日にはレシピも配信しております✨

この瞬間

今ここにあるもの全ての自然の恵により

今ここで生かされている

多くの支え、無償の愛があって生かされていること

感謝して、全身全霊で、偉大なる愛をを感じたい。

いつも最後までお読みいただきありがとうございました💓

食導家❤︎料理家

soleil et tomo

川﨑知美